【pg電子官方網站】20多歲就高血壓的人，大多干了這些事！

關注《身體密碼破譯局》（公眾號：stmm163），多歲多干更多有意思的高血身體知識等你來探索！

pg電子官方網站url=http%3A%2F%2Fpic-bucket.ws.126.net%2Fcopyright%2F8bd2bbab-ecd7-493c-9a8b-d6529ae7321d.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg" />

附錄：

1、如果你有高血壓病史或家族遺傳史，高血那么你也有很大的多歲多干概率患上高血壓。定期測量血壓非常重要，高血以便及早發現異常，多歲多干把疾病扼殺在“搖籃”里。高血

2、多歲多干pg電子官方網站年輕人高血壓的高血發病率正在逐年上升，高血壓早已不再是多歲多干老年人的“專利”。除了遺傳因素外，高血青年高血壓發病多與肥胖、多歲多干壓力大、高血神經緊張和吸煙飲酒等因素有關。多歲多干所以，你打算什么時候戒掉不健康的習慣？

3、高血壓早期可能是沒有癥狀的，任何年齡都可能患上高血壓，高血壓的發生是多種因素綜合作用的結果。為了不讓狡猾的高血壓鉆了空子，一定要記得定期體檢哦！

4、已經患有高血壓的小伙伴們，別以為年輕就可以繼續放縱，改善生活方式、進行降壓治療并遵醫囑服藥，才是最聰明的做法！

5、“知己知彼，百戰不殆”，多學習健康知識，做自身健康的第一責任人。這樣一來，面對各種健康挑戰時，才能應對自如！

本文由廣東共青團、網易健康聯合推出