【pg電子·(中國)娛樂官方網站】跟著劉永建的vlog體會“選星方案”訓練營的一天

視頻制造：鮑娜好。選星方案

央廣網西寧8月16日音訊（記者汪曉青 實習生鮑娜好）近來，劉永記者來到青海省多巴國家高原體育練習基地，體會天pg電子·(中國)娛樂官方網站這兒被譽為“冠軍的訓練搖籃”。

自7月22日起，選星方案青海省2023年優異競技后備人才“選星方案”練習營在這兒開營，劉永來自全省各地的體會天300名體育后備人才進入練習營展開會集練習。

劉永建是訓練來自青海省海北藏族自治州門源回族自治縣第三初級中學的一名學生，本年15歲的選星方案他，被青海省優異競技后備人才“選星方案”選中，劉永來到了青海多巴國家高原體育練習基地。體會天他的訓練愿望是成為一名國家運動員，在賽場上為國爭光。選星方案

早上、劉永熱身、體會天pg電子·(中國)娛樂官方網站跑步、歇息、練習……在練習基地的每一天，對劉永建來說都是充分繁忙而又充溢了新鮮感。

初到練習營的劉永建，還有些不習慣，關于練習科目也有些費勁?？墒?，憑著盡力和耐性，他很快跟上了節奏，并進入到了第二階段的練習中。

劉永建的一天，從早晨的體能練習開端，練習之前，做好拉伸是必備功課。

做準備運動中的劉永建 (央廣網發 鮑娜好 攝)。

放松肌肉的劉永建 (央廣網發 鮑娜好 攝)。

“在我的眼中，跑步是一種生活態度，是一種精神上的滿意，每一次的起跑都能給我帶來不一樣的感悟?！眲⒂澜ㄕf。杰出的體能本質并非一日可練成，需求的是日復一日的練習，練習雖苦，但帶給他的不止汗水，更是生長和收成。

劉永?。ㄓ遥┖完犛岩煌貌?(央廣網發 鮑娜好 攝)。

吃過午飯稍作歇息，劉永建便開端了自己的專項練習?！拔业膶ｉL是中長跑，每次跑步都爭奪能夠打破上一次的成果?！眲⒂澜ㄕf。

練習中的“選星方案”運動員們 (央廣網發 鮑娜好 攝)。

劉永建活潑開朗，芳華陽光，關于體育運動充溢酷愛，雖然在練習中困難重重，可是仍然滿腔熱血，堅持不懈。即便在練習途中跌倒受傷，但在他看來，傷痕也是盡力的見證。他盡力站起，仍舊頑強拼搏，為自己的愿望而奮斗著。

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